今年も今日1日で終わりです。

2019年を振り返ってみると、

色々な変化に一生懸命対応していった年だと思います。

このホームページを更新する暇がなかったほど、駆け抜けた濃い一年でした。

ヨガではいろんな場面でお伝えする機会を得られました。

年明け早々からとある精神科クリニックさんに毎週通わせていただき、ヨガがまったく初めての方々、治療中の方々、様々年齢の方々と触れ合う機会をいただきました。

着物着付け教室での姿勢美人ヨガもやらせていただきました。

多摩センタージャングルシティさんでも姿勢美人ヨガやクリスタルボウルとメディテーション、太陽礼拝108回などのイベントレッスンもさせていただきました。

企業様、曙橋の教室でも引き続きお伝えさせていただきました。

企業様でのビジネスイベントの中でもヨガをお伝えさせていただきました。

残念だったのが、ヴィーガンランチヨガを一度も開催する余裕がなかったことです。

インドへ行ったのもの思えば今年の初めでした！

私生活では、趣味の音楽ではオリジナル曲を作ってソロ活動を始めたり、バンドもライブが多くてとても充実していました。

その中でも、引越しを決意したことが最大の変化です。

少しずつ少しずつですが、手放す準備が整っていったのだと思います。

今年一年、お世話になった皆様、出会えた皆様に心より感謝いたします。

来年もよろしくお願いいたします。

2019.12