株式会社ビッグビート様主催の
Bigbeat LIVE
にて
ヨガレッスンをさせていただきます。
企業様の社内にてヨガレッスンを担当させていただくようになり4年。
中々時間の取れないお忙しい社会人の皆様に
ちょっとした合間の時間を活用した
リラックス方法や、体と心のほぐし方を
お伝えさせていただいております。
今回は
・パソコンやスマホの使い過ぎによる肩凝り頭痛、目の疲れの解消
・デスクワーク、重たい荷物を持っての移動などによる腰痛解消
・翌日に仕事疲れや二日酔いも残さず快適な朝を迎えるためのリフレッシュヨガ
三回のミニレッスンをいたします。
ご参加希望の方は
上記のイベントページにて参加申込をお願いいたします。
参加費は無料です！
Next yoga
自分らしく輝く 彩り豊かな人生を歩むために NEXT YOGA は少人数制でアットホームなヨガ教室です。 お一人様お一人様をしっかりとサポートいたしますので、 初めての方も安心してヨガを学んでいただけます。 【多摩境教室】【曙橋教室】 その他、企業様への出張ヨガレッスンも受付ておりますのでお気軽にご相談ください。
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